2018/11/1(木) 11:00~12:00 参加者3名

2018/11/1(木)
11:00~12:00

【マタニティ&ママヨガ&一般ヨガ】
今日の参加者3名
みなさまお子さまを連れてのご参加でした。

参加者のみなさんはそれぞれの子どもの様子を見ながら、楽しくヨガをされていました。
インストラクターの私自身も子供連れのため、お母様の気持ちに寄り添えたかと思います。

呼吸の時間、そして今日の自分自身の身体や気持ちの状態を見つめる時間を作り、最後は身体をしっかり動かして普段の生活に活きる時間を過ごせたと思います。

レッスンにご参加頂いた生徒様、ありがとうございました!!
大田区 久が原のヨガ教室
「いばしょヨガ」
また宜しくお願い致します

久が原ヨガ「いばしょ」